Fitness in Etten-Leur: trainen zonder wachttijden, met een coach die je kent

Fitness in Etten-Leur hoeft geen wedstrijd om het laatste vrije apparaat te zijn. Bij Building You train je met maximaal 8 mensen tegelijk, onder begeleiding van een coach die weet wat je doel is.
In veel sportscholen krijg je een sleutelkaartje en veel succes. Wij doen het anders. Je begint met een opstartprogramma, dus je weet vanaf dag één wat je doet, waarom je het doet en hoe het hoort. Dat verschil merk je pas écht na een paar maanden, als anderen nog zoeken en jij gewoon sterker wordt.


Zo ziet fitness bij Building You eruit

  • Kleine groepen. Maximaal 8 personen in de fitnessruimte. Je hoeft niet te wachten, en je coach ziet het als een oefening scheef gaat. Alle informatie vind je op de pagina fitness in Etten-Leur.
  • Maatwerk in plaats van een standaardschema. Een beginner met rugklachten en iemand die richting een Hyrox-race traint, hebben niet hetzelfde nodig. Dus krijgen ze het ook niet.
  • Voeding hoort erbij. Voedingsbegeleiding is standaard onderdeel van het traject wanneer je dat wilt. Wil je het nog scherper, dan bepalen we met bloedonderzoek waar een supplement werkelijk zin heeft, in plaats van op goed geluk een potje te kopen.
  • Hormonen in beeld. Met Personal Hormonal Profiling (PHP) kijken we naar de samenhang tussen voeding, training en hormonen. Dat is waarom afvallen bij ons anders aanpakt dan een crashdieet.


Begin op jouw manier
Wil je rustig leren hoe de apparaten werken? Dan is de Fitness Startcursus iets voor je: zes lessen in twee weken, in kleine groepen, waarbij we elke oefening oefenen tot de techniek klopt. Wil je een-op-een? Dan boek je personal training en plannen we een gratis kennismakingsgesprek. Combineren mag ook: met een Hybrid-abonnement mix je vrije fitness en groepslessen zoals je zelf wilt.

Lees verder

Wil je weten hoe je het goed aanpakt? Dit zijn onze meest gelezen onderwerpen:


Fitness in de omgeving
Woon je in Hoeven, Rucphen, Sint Willebrord of Sprundel? Bekijk dan fitness bij Hoeven, fitness bij Rucphen, fitness bij Sint Willebrord  of fitness bij Sprundel. Werk je met een team van minimaal vijf collega's? Vraag naar onze teamkorting van 10 procent.

Kom langs
Building You, Penningweg 9D in Etten-Leur, dagelijks geopend van 06:00 tot 22:00, met gratis parkeren voor de deur. De proefles is gratis. Plan een kennismaking of bel 06-24306829.