Uitjes & activiteiten

De prachtige natuur en uitzichten rond De Santspuy inspireerden Wingart Schilderkunst tot het samenstellen van een artistiek arrangement. U gaat zelf...

Wij zijn zelf erg enthousiast over dit arrangement waarbij u een potje klassieke golf combineert met een dosis landelijke nuchterheid! U moet alleen n...

Een HIIT workout, maar dan net even anders. Deze innovatieve training combineert de vele gezondheidsvoordelen van trampoline springen met kracht en bo...

Een rhythm-based indoor cycling workout. In deze les maken we gebruik van verschil in tempo, verschillende weerstanden, dumbbells en allerlei beweging...

Strength en Conditioning richt zich zoals je aan de naam kan zien specifiek op kracht & conditie. In de training wordt gewichtheffen, atletiek en gymn...

Tijdens de Circuit Endurance training richt je je op uithoudingsvermogen. In de training kunnen apparaten worden gebruikt zoals een AirBike, SkiErg en...

Diverse verschillende functionele oefeningen worden op een hoog tempo uitgevoerd. De oefeningen zijn zeer verschillend en gericht op het verbeteren va...

De Kickfit Rookies groepsles is gericht op pubers/jeugd van 12 jaar t/m 15 jaar. Zij maken op een uitdagende manier kennis met Circuittraining en met...

Even geen tv, Ipad of mobieltje. Voor de kids is er een leuke Kickfit training. Het is een toegankelijke mix van fitness en kickboksen. Streven is nie...

Deze groepsles is gericht op sporters met een (kick)boksachtergrond die zowel technisch als conditioneel meer uit zichzelf willen halen. Ben je een ge...

Kickfit Fundamental is een instaptraining waarin de basis van het kickboksen wordt behandeld. In deze training zal extra aandacht worden gericht op he...

BAGTRAINING Dit is een unieke bokszaktraining in Breda, diverse stoot- en traptechnieken worden uitgevoerd op bokszakken. Het is een intensieve en leu...

BBB-TRAINING BBB staat voor buik, billen en benen. Tijdens deze training werk je aan het versterken en strakker maken van je buik, billen, benen.

Deze groepsles is voor mannen en vrouwen van elke leeftijd. Het is een toegankelijke vorm van het kickboksen gecombineerd met functionele fitnessoefen...

(Power) Yoga is een verlengstuk van ons uniek sportconcept. Het is een krachtige en dynamische vorm van Yoga. Er wordt gewerkt aan het verbeteren van...

Bij grappling en MMA worden er aangepaste technieken gebruikt uit sporten zoals BJJ, Worstelen en Judo. Omdat er bij Grappling en MMA geen Gi (pak) ge...

Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) is een sport die zich specialiseert in het grondgevecht. Veel technieken in de BJJ zijn gericht op het naar de grond halen...

oga saai? Zeker niet! Yoga is ontspannen én inspannen. Je strekt je spieren en werkt aan je flexibiliteit, maar je versterkt ook de spieren in je arme...

Tijdens de Shape your BBB lessen focussen we op vetverbranding en tegelijkertijd spiermassa aanmaken. We richten ons op het strakker maken van de welb...